Ananassi vegan jäätis

Lihtne piimavaba vegan ananassijäätis, mis on valmistatud ainult kahest koostisosast ja segatakse segistis.

kui pikk on bossi beebi

Suvi tundub niiii lähedal, et ma peaaegu tunnen seda. Unistan juba väiksemast kiirustamisest, soojadest laiskpäevadest rannas ja pärastlõunatest, mis veedetakse lastega õues maalides. Ja mis maiuspala on soojade suvepäevade sünonüüm'>

Seda on nii lihtne teha naeruväärseks. Ja see maitseb kreemjas, külmutatud ja hämmastavalt. Minu lemmikversioon on see ananassimaitseline. Kas olete proovinud Disneylandis Dole ananassipiitsa? See meenutab mulle seda kuidagi. Ainult ilma lisatud suhkruta. Mul on tunne, et valmistan seda tervislikumat värskendavat magustoitu terve suve.

Väga palju puuvilju hoiame sügavkülmas smuutide jaoks, seega on koostisosad enamuse ajast juba käepärast. Kõik, mida vajate, on jogurt ja külmutatud ananass. Mina kasutasin SoDelicious tavalist kookosepõhist jogurtit, aga võid kasutada mis tahes meelepärast. Mulle meeldib selle jäätise puhul kõige paremini piimavaba jogurt, sest ananassi ensüümid võivad piimaga kombineerituna muuta selle mõrkjaks. Samuti leian, et piimatooted ajavad mu kõhtu pahaks, kuigi mu ülejäänud pere on sellega rahul.

punase teate avaldamise kuupäev

Lihtsalt visake maha ja segage. Tõsiselt, see on kõik! Minu Vitamixil on tamper, millega ma ananassi alla lükkan. See veganjäätise retsept on väga paks, nii et vajate suure võimsusega blenderit või köögikombaini. Kui proovite seda ja teie blender ikka ei pöörle, proovige lisada kooritud apelsini või veidi kookospiima.

Võid oma mõnusa kreemi viia sügavkülma konteinerisse, et seda hiljem nautida või nautida kohe.

on tõestisündinud loo põhjal häbematu

Lihtsaim kahe koostisosaga ananassi külmutatud jogurti/jäätise retsept.

Koostisained

• 1 tass tavalist jogurtit (kasutasin SoDelicious kookosjogurtit)
• 3 tassi külmutatud ananassi tükke (või ananassi ja mangot)

Juhised

1. Asetage jogurt ja külmutatud puuviljad suure võimsusega blenderisse või köögikombaini. Blenderda, kuni see on püree ja ühtlane. Soovi korral sega hulka paar tilka vedelat steviat või lemmikmagusainet. Valmis! Sa peaksid nüüd olema maitsev ja toitev külmutatud maius!

Toitumisalane teave: