See Instant Pot Minestrone'i retsept on kiire, lihtne, südamlik ja maitsev. Serveerige oma minestrone'i suppi koos kooriku leivatükiga soojendavaks Itaalia taimetoidu õhtusöögiks.

Kui oleme Instagramis sõbrad, siis ilmselt teate, et oleme just kolinud. Kolimine on nii põnev kui ka uskumatult kurnav. Mul on suur uus (minu jaoks) köök, mida uurida, kuid ma pole veel saanud võimalust seda nautida, kuna tegeleme paljude asjadega. Ma ihkasin sel nädalal midagi hubast, lohutavat ja toitvat, kuid see pidi olema lihtne ja kiire. Instant Pot Minestrone oli just see asi, mis aitas meid kirgliku esmaspäeva üle.
Olen viimaste kuude jooksul jaganud hunniku Instant Pot kiirkeetja retsepte. Kiirpott läätsesupp ja Instant Pot Vegetarian Chili on mõned lemmikud. Kui teil pole veel kiirpotti… mida te ootate'>Slow Cooker Minestrone. Mul on nii hea meel, et saan teiega tulevastel sügis- ja talvekuudel rohkem soojendavaid aeglase pliidi ja kiirpoti retsepte jagada.
Patriotide mängu vaatamine võrgus

Mis on Minestrone'>
Minestrone on Itaalia köögiviljasupp, mis on valmistatud ubadest ja tavaliselt väikesest pastast või riisist. Mul on see palju kordi olnud Itaalia ja USA-s ning see on alati nii soe ja maitsev. Tihti jätan pasta välja ja kasutan selle asemel kartulit või farrot. Üks asi, mida ma minestrone supi juures armastan, on see, et see on nii kohandatav.
Õige tee on kasutada mis tahes köögivilju, mis on hooajal. Suvel kasutan suvikõrvitsat, nüüd, kui sügis on käes, aga kõrvitsat. Ma armastan ka herneid ja rohelisi minestrone. Valgeid ube, nagu Cannellini ja oad, kasutatakse minestrone'is traditsiooniliselt. Võite märgata, et videos olen kasutanud koorega pastat, samal ajal kui piltidel on näha makarone. Ma eelistan palju karpe, kuid võite kasutada oma lemmikut.

Kuidas teha Minestrone kiirpotis
Instant Potis minestrone valmistamine on kiire ja lihtne. Instant Pot mulle meeldib mitte sellepärast, et see valmistab toidu hetkega, vaid selles, et ma saan kõik sisse hüpata ja selle unustada. Sellel on sama atraktiivsus kui aeglasel pliidil, kuid ilma ootamiseta. Kõigepealt hautan köögivilju paar minutit, et need veidi pehmeneksid. Mulle meeldib iga kihti maitsestada vähese soola ja pipraga.
kes on magic mike

Järgmisena lisan purustatud või kuubikuteks lõigatud tomatid. Mulle meeldib kasutada karbis või purki pandud tomateid sellistelt kaubamärkidelt nagu Pacific või puud .
ema 5. hooaja 3. osa

Pasta, oad, puljong ja ürdid lähevad ka sel hetkel. Lukustage Instant Pot kaas ja lülitage 4 minutiks käsitsi režiimi. Võite kasutada värskeid või kuivatatud ürte. Minu tagaaias kasvab juhuslikult tonni rosmariini, nii et ma kasutasin seda. Paar supilusikatäit Itaalia maitseainesegu sobib ka.

Lisan terve 5 untsi. kott beebispinatit või lehtkapsast ja segage see närbuma.
Serveeri Instant Pot Minestrone

Minestrone'i serveeritakse mõnusalt kooriku sooja leivaga. Itaalia restoranides puistatakse seda tavaliselt üle parmesani juustuga, mis annab palju maitset. Kui soovite veelgi maitset, lisage pestot, parmesani, toitainepärmi, trühvlisoola või punase pipra helbeid.
Instant Pot minestrone supp teeb maitsva, toeka ja köögiviljarikka õhtusöögi. See on suurepärane lastele, sest see on täidetud pehmete suupistesuuruste köögiviljadega ja enamikule lastele meeldib pasta. Minu omad on söönud minestrone sine, kui nad olid väikelapsed. Loodan, et ka teie perele meeldib see.
space jam 2 tasuta film
Kui olete Itaalia stiilis suppide fänn, proovige minu köögivilja Toscana supp , Toscana läätsesupp , ja Taimetoitlane lasanjesupp järgmine!
Jätkake sisuga
Koostisained
- 1 tl avokaado- või oliiviõli
- 1 suur kollane sibul, tükeldatud
- 4 küüslauguküünt, hakitud
- 2 tassi 1/2-tollist hakitud porgandit
- 2 tassi 1/2-tollist hakitud sellerit
- 2 1/2 tassi 1/2-tollist kuubikuteks lõigatud suvikõrvitsat
- 1 (26 untsi) kast purustatud või kuubikuteks lõigatud tomateid (nt Pomi)
- 32 untsi. köögiviljapuljong
- 2 (15 untsi) purki valgeid ube, nõrutatud ja loputatud
- 1 tass koorega pastat (või vibu)
- 1 spl hakitud värsket tüümiani
- 2 oksa värsket rosmariini, hakitud
- 1 spl kuivatatud pune
- 5 untsi beebispinat
- soola ja pipart maitse järgi
- värske petersell
- 1/2 tassi värsket pestot (poest ostetud või omatehtud)
Juhised
- Lisa kiirpotti õli ja pane praadima. Lisa sibul, küüslauk, porgand, seller ja kõrvits. Prae 5 minutit, kuni hakkab pehmenema.
- Lisa tomatid, puljong, oad, pasta ja ürdid ning sega ühtlaseks. Seadke pott 4 minutiks käsitsirežiimile, klapp on suletud asendis.
- Vabastage rõhuklapp ettevaatlikult ja kiiresti. Sega spinat närbuma. Maitsesta maitse järgi soola ja pipraga.
- Serveerimiseks kaunista värske peterselli ja täpi pestoga.
Märkmed
- Seda minestrooni on kõige parem serveerida varsti pärast keetmise lõpetamist, kuna pasta imab jätkuvalt vedelikku ja muutub liiga pehmeks.
- Märkus retsepti küpsetusaja kohta: Kuigi kiirpott on käsitsi seatud 4 minutile, kulub rõhu saavutamiseks enne selle taimeri käivitumist umbes 10 minutit, mistõttu olen lubanud kogu küpsetusajal lisaaega.
Toitumisalane teave:
Tootlus: 6 Portsjon: 1Kogus portsjoni kohta: Kalorid: 391 Kogu rasv: 14g Küllastunud rasv: 3g Trans-rasv: 0 g Küllastumata rasv: 10g Kolesterool: 5 mg Süsivesikud: 54 g Kiud: 14g Suhkur: 8g Valk: 16g